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Entrena en el parque

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Entrenamiento personal

Entrena con un fisioterapeuta que cuide tus movimientos en base a los objetivos establecidos, y recupera tu estado de forma ideal sin miedo.

Pilates suelo

Mezcla yoga, gimnasia sueca, artes marciales y ballet clásico, Pilates propone «una forma de entrenar en la que mente y cuerpo están íntimamente ligados. Solo de esta manera se tonifican los músculos más recónditos de la anatomía con ayuda de la respiración

Calistenia

La calistenia consiste en el dominio sobre el propio cuerpo humano, a través del entrenamiento con el propio peso corporal. Con ella obtendremos una buena base que puede ser transferida