recuperación - Confisio

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Supercompensación

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La sobrecarga es el efecto de la acumulación de sesiones con pérdida de rendimiento, que requiere tiempo de recuperación, para inducir supercompensación.

¡Primer entreno gratis!

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Queremos saber cómo te mueves antes de cualquier entrenamiento.

Entrenamiento personal

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Entrena con un fisioterapeuta que cuide tus movimientos en base a los objetivos establecidos, y recupera tu estado de forma ideal sin miedo.

Entrenamiento funcional

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El entrenamiento funcional busca cumplir tus objetivos, adaptar el entreno a tus preferencias mediante ejercicios que involucren cadenas de grupos musculares que se parezcan a las actividades para las que nuestro cuerpo está adaptado.

Ciatica, lumbociática y hernias discales

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Si está aquí es porque la medicación no termina de permitir que desarrolle su vida con normalidad, y la idea de la cirugía todavía queda lejos (que es lo habitual). Por lo tanto, necesita abordar su problema con el profesional que cuente con más herramientas para solventar su situación, en

Clinicas de rehabilitacion Madrid

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El tratamiento de Fisioterapia requiere una evaluación y tratamiento personalizado, el tiempo dedicado por parte del fisioterapeuta al paciente es proporcional a la recuperación de éste. Habitualmente por falta de medios se prolongan los plazos de las lesiones, pese a ser un momento delicado de tu vida, en el que

Dolor articular

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La articulación se compone de un conjunto de estructuras con capacidad de generar dolor en una situación de daño o potencial daño para protegerse. Tanto la capsula articular como los ligamentos y músculos que lo recubren pueden ser los responsables, y en menor medida cartílago y meniscos. Para llegar a

Abordaje multidisciplinar

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En Confisio apostamos por el abordaje multidisciplinar ya que las posibilidades terapéuticas de un equipo que trabaja conjuntamente en restablecer al trabajador a sus mejores funciones se basa en los mismos principios que usa la élite deportiva para mejorar su rendimiento. Es decir el perfecto estado de salud física mediante

Masaje descontracturante

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Una terapia descontracturante no es más que el tradicional masaje terapéutico del que tenemos constancia desde hace milenios, que todo el mundo puede realizar con más o menos acierto, pero practicado por profesionales. Y aquí radica la diferencia entre años de estudio de la estructura corporal y su funcionamiento combinado

Fisio deportivo

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La fisioterapia deportiva es una especialización en fisioterapia que se encarga de la readaptación deportiva, es decir, llevar al deportista de un estado lesional o subóptimo de rendimiento a realizar un entreno o actividad competitiva en plenas facultades físicas y mentales (para este último punto es muy importante llegar con

Esguinces

Dolor, inflamación y edema, son los síntomas más frecuentes tras un esguince de tobillo. También son los motivos por los que es urgente la visita al fisioterapeuta, ya que el control del dolor y limitación del edema, en las primeras fases, va a ayudar a una mayor calidad de vida